Category Archives: diety i odchudzanie

page-1-img-1

Jak poradzić sobie z nadwagą?

Kilogram lub dwa za dużo zazwyczaj nie stanowi większego problemu. Gorzej, jeśli po zimie zostało nam nieco więcej nadmiaru ciała, a pokaźna oponka na brzuchu powoduje kompleksy. Jedyne rozwiązanie w…

Jak walczyć z niechcianymi kilogramami?

Nadwaga to duży problem, z którym pomoże nam poradzić sobie kalkulator kalorii. Dzięki niemu będziemy mogli kontrolować to co jemy oraz dbać o poprawne odżywianie na co dzień. Tabela kalorii…

Jak poprawić swoje nawyki żywieniowe?

Współczesny świat oferuje nam szereg wszelakiego rodzaju diet. Często wydaje się wręcz, że społeczeństwo prześciga się w tym jaką dietę wybiorą. Z jednej strony bardzo popularna jest zdrowa dieta –…